無添加おやつレシピ

写真とともに作り方を紹介します☆使用する材料はこんな感じです↓（クッキー約24枚分）最初にオーブンを170度に予熱しておきます。手順①ボウルに全ての材料（米粉20g、きな粉50g、片栗粉30g、みりん大さじ3，水50ml）を入れて、ゴムべら...

写真とともに作り方を紹介します☆使用する食材はこんな感じです↓まずはオーブンを180度に予熱しておきます。手順①味噌小さじ2、塩麹小さじ1をボウルに入れ、味噌を溶かすようにスプーンなどで混ぜます。私は、無印良品のジャムスプーンで混ぜました。...

写真とともに作り方を紹介します☆材料はこんな感じです↓手順①味噌小さじ2、塩麹小さじ1をボウルに入れ、味噌を溶かすようにスプーンなどで混ぜます。私は、無印良品のジャムスプーンで混ぜました。味噌と塩麹が混ざったら、卵1個を入れ、泡立て器で混ぜ...

写真とともに作り方を紹介します☆使用する食材はこんな感じです↓まずはオーブンを180度に予熱しておきます。手順①卵1個、塩麹小さじ1、醤油小さじ1、本みりん小さじ1、無調整豆乳100mlをボウルに入れて、泡立て器で混ぜます。手順②先ほどのボ...

写真とともに作り方を紹介します☆使用する食材はこんな感じです↓最初にオーブンを180度に予熱しておきます。手順①ボウルに卵1個、塩麹小さじ1、はちみつ40gを入れて泡立て器で混ぜます。手順②①のボウルに無調整豆乳150mlを入れて泡立て器で...

みなさんはお好きな飲み物はありますか？私は、甘いドリンクが好きなのですが、市販のドリンクにはたっぷりの砂糖と添加物が入っているため購入しなくなりました。そのかわりに、体を温めたいときやほっとひと息つきたいとき、3時のおやつタイムに甘いものが...

写真とともに作り方を紹介します☆材料はこちらです↓※最初にオーブンを200度で予熱しておきます。手順①ボウルに絹豆腐以外の材料（塩麹小さじ1、はちみつ5g、粉チーズ15g、米粉150g、ベーキングパウダー5g）を全て入れて、ゴムべらまたは手...

写真とともに作り方を紹介します☆使用する材料はこんな感じです↓（クッキー約24枚分）最初にオーブンを170度に予熱しておきます。手順①ボウルにきな粉70g、片栗粉30g、メープルシロップ大さじ1を入れて、ゴムべらで軽く混ぜます。手順②先ほど...

写真とともに作り方を紹介します☆使用する材料はこんな感じです↓（クッキー15枚～16枚分）最初にオーブンを170度に予熱しておきます。手順①ボウルに濃縮麹甘酒50gとオリーブオイル20gを入れて泡立て器でよく混ぜ、乳化させます。手順②先ほど...

写真とともに作り方を紹介します☆材料はこんな感じです↓手順①卵1個、塩麹小さじ1、濃縮麹甘酒125gをボウルに入れて、泡立て器で混ぜます。※ストレートの甘酒ではなく濃縮甘酒を使用してください。手順②先ほどのボウルに無調整豆乳200mlを入れ...