2025-04

今日は我が家の夜ご飯を紹介します。基本的には、毎日自炊をしていますが、月に2回ほど週末に外食をすることがあったり、お互いの実家で添加物や砂糖入りのお菓子を食べたりすることがあるので、平日は基本的には和食中心でヘルシーなご飯を心掛けています。...

みなさんはどのくらい添加物を気にしていますか？ママ私は子どもが生まれる前は、正直全く気にしていませんでした・・・💧長男が生まれ、離乳食が始まる頃、食べ物について調べたときに｢発がん性の可能性がある添加物がある｣ということを知りました。（全て...

我が家では子どもにだけではなく、大人も市販の砂糖たっぷり、添加物入りのお菓子は購入しません。(いただいたお菓子は食べますが、、、。)そんな我が家の大人のおやつをご紹介いたします！お出掛けのときには、市販の無添加お菓子を食べますが、平日はなる...